DICAS DE EMAGRECIMENTO
quando ficamos mas de tres horas sem comer, o organimos passa a acreditar que esta em situacao de perigo. e faz de tudo p preservar o tecido mas rico em calorias,ou seja a gordura
estocada nos temidos pneuzinhos.
Em seu lugar,começaa consumir massa magra sim o precioso tecido muscular.
Sem contar que maior o tempo sem comer , maior a fome e chance de exagerar na proxima refeiçoes!!!!!!!!!!!!!
domingo, 19 de setembro de 2010
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